Дневник о гаге. День 12.

Мы сидим, вытянув ноги перед собой, и исследуем движение то одного, то другого бедра. Некоторые поднимают ноги так, будто они на уроке балета или пилатеса.

«Не прикладывайте столько усилий».

Она исследует диапазон движения в бедре, не отрывая стопу от земли. Её взаимоотношения с землёй отличаются от моих. Земля ей друг.

«Оторвите одну ногу от пола».

Всё моё тело скрючивается, стараясь не дать стопе коснуться земли. Когда нога касается земли, я вскидываю её вверх, как будто пытаюсь скрыть неудачу.

Не знаю, почему мне так стыдно касаться пола. Даже Михаилу Барышникову нужно его касаться, пусть и после 11 пируэтов.

«Слегка коснитесь земли. Исследуйте диапазон движения в бёдрах».

Преподавательница немного меняет упражнение. Одна нога удерживает её вес, стопа другой слегка касается земли. Земля помогает ей свободно двигать ногой во всех направлениях.

Блин, надо менять отношения с землёй. Нужно облегчить диалог.

Стопа, это Земля.

Земля, это Стопа.

Стопа, Земля просто пытается помочь.

Земля, Стопа не пытается ткнуть тебе в глаз.

Я позволяю стопе, не удерживающей вес тела, получать поддержку земли. Беззастенчиво. Заручившись помощью земли, которая теперь поддерживает стопу, я в полной мере могу исследовать диапазон движения в бёдрах.

«А теперь поднимите стопу в воздух».

Как ни странно, когда я отрываю стопу от земли, диапазон движения, который я обнаружил, когда она была на земле, сохраняется... По крайней мере, на несколько секунд, пока я не потерял равновесие.

Но коснуться земли больше не кажется сродни аварийной посадке. Это скорее похоже на то, когда меня качает на качелях симпатичный мне человек. Такой контакт приветствуется.

Спасибо, Земля.